Abhyasa-vairagybhyam tat-nirodhah A través de la práctica y serenidad, se lograr calmar los vrttis. (Actividades mentales) Este Sutra nos recuerda a la practica constante y indica una postura interior de serenidad, para calmar nuestras actividades mentales. Es un reto grande, tener una práctica constante. La vida misma parece cada vez más rápida y muchas veces … Leer más
Nuestros emociones y pensamientos actúan en cada momento en nuestro día y casi todo de una manera inconsciente. Emociones siempre están vinculadas con experiencias del pasado y de la manera como lo hemos gestionado mentalmente. Se puede decir, estos son programas/querencias que vienen de nuestras familias, la cultura en donde crecíamos y nuestro entorno en … Leer más
De alguna manera consciente y/o inconsciente sabemos todos que la vida tiene un propósito. En el yoga lo llamamos el dharma. Y una de las preguntas más importantes se dirigen a este propósito:” Por qué estamos aquí?”” ¿Qué sentido tiene todo esto?” Si esta pregunta se hace mas grande en nuestro corazón y la escuchamos … Leer más
Ya se terminó nuestro curso intensivo Formacion Profesores de Yoga en agosto. Creo que fue un tiempo inolvidable para todos. Como para los profesores, tanto para los alumno. Antes de decir gracias y adiós a este curso me gustaría repasar por los puntos importantes del curso. Primer punto Es duración del curso. Justamente 21 día es … Leer más
Ya nos queda ultima semana del curso. Me gustaría contar sobre una práctica que aprenden los alumnos. Se llama Yoga Nidra. La idea es que a lo largo del curso todos los alumnos aprenden dar una sesión de Yoga Nidra. Primero aprendemos las cosas teoricas y tecnicas de este metodo y tambien cada alumno durante … Leer más
Ya estamos casi a la mitad del curso intensivo formación Profesores de Yoga en agosto. En el sentido de la mitad tenemos un concepto: nuestro curso está dividido en dos mitades. La primera mitad del curso y por lógica – la segunda mitad. Muchos aspectos de yoga: como filosofía de yoga, anatomía, beneficios y contraindicaciones de … Leer más
El día 2 de agosto empezó el curso intensivo de formacion de profesores de yoga. El primer día del curso siempre es el día de llegada. La gente llega poco a poco durante de todo el día. Alguna gente viene por el propio coche, otra por el transporte publico. Tenemos servicio de recogida de los alumnos … Leer más
Formacion Yoga Online + Intensivo es una modalidad muy cómoda del Curso de Formación de Profesores de Yoga. Este curso consiste de dos etapas de estudio. La primera etapa es el curso online. Una parte de teoría del curso el alumno recibe a través de internet. Este contenido se representa en forma de Videos y Tutoriales. La segunda etapa es el curso intensivo, residencial que … Leer más
Desde mi sentir y mi corazón ayer escribí este artículo sobre nuestro curso de yoga para niños Hoy miro hacia atrás y recuerdo cuando aproximadamente hace un año, mí compañera Ruth y yo estábamos armando la formación de profesores de yoga para niñ@s… Como una mamá cuyo hij@ es este curso intensivo de cinco días, … Leer más
Web de Escuela de Yoga – nueva web de Tatami Spirit Queridos Compañeros, a partir de ahora tenemos nueva página web de escuela de yoga. El motivo principal de hacer nueva página – la antigua que es www.escuelahathayoga.com fue hecha hace muchos años y ya no coincide con exigencia técnicas del mundo de internet. Pues esta nueva … Leer más